ארון התרופות - מה חייב להיות בבית

למה צריך ארון תרופות מוכן מראש?

כי תינוקות לא חולים בשעות קבלה. הם חולים בשבת בלילה, ביום שישי אחרי הצהריים, וברגע שבית המרקחת סוגר. ובאותו רגע, כשהתינוק בוכה ואתם בלחץ, אתם לא רוצים לגלות שאין לכם נובימול בבית.

הכלל: קנו הכל לפני שתצטרכו. ברצינות. תעשו סיבוב ב-סופר-פארם, תזמינו מ-iHerb, תבקשו מרשמים מהרופא בביקור השגרתי. כשהילד חולה - כבר מאוחר לקנות.

הרשימה המלאה

משככי כאבים ומורידי חום

נובימול (Novimol) - פרצטמול לתינוקות

זו התרופה מספר 1 שתשתמשו בה. מורידה חום ומשככת כאבים. מותרת מגיל 0. מגיעה בטפטפת עם סימון לפי משקל.

קנו שניים. תמיד תמיד שיהיה גיבוי. נורופן (Nurofen) - איבופרופן לתינוקות

מוריד חום ומשכך כאבים, עובד קצת אחרת מפרצטמול.

מותר רק מגיל 3 חודשים ומשקל 5 ק"ג. היתרון: אפשר לסרוג עם נובימול כשהחום עקשן (על זה בשיעור על צינון, חום ושיעול). פתילות פרצטמול (פתילות רקטליות)

כשהתינוק מקיא ולא מצליח לבלוע סירופ - הפתילות מצילות. קנו מראש. יש מינונים שונים לפי גיל/משקל - ודאו שיש לכם את המתאים. אגב, כשהתינוק ממש קטן, לפעמים הפתילות יותר קלות למתן מסירופ.

מדחום

מדחום דיגיטלי - קנו מדחום טוב. מדחום רקטלי הוא המדויק ביותר לתינוקות קטנים (כן, זה לא נעים, אבל זה הכי אמין). מדחום אוזן (כמו Braun ThermoScan) נוח יותר ומספיק מדויק אחרי גיל 3-6 חודשים. יש לכם שניים? מצוין. מדחום הוא דבר שנעלם מהמגירה ברגע שצריך אותו.

ויטמינים ותוספים

טיפות ויטמין D

כל תינוק בישראל צריך טיפות ויטמין D מהיום הראשון. 400 יחידות ביום. זה לא אופציונלי - משרד הבריאות ממליץ על זה. קונים בכל בית מרקחת.

טיפות ברזל

לא כל תינוק צריך, אבל הרופא עשוי להמליץ - בעיקר מגיל 4 חודשים. אם כן, דעו מראש שהטיפות צובעות שיניים (זמנית) ויכולות לגרום לעצירות. תנו עם מעט מיץ תפוזים (אחרי גיל חצי שנה) כדי לשפר ספיגה.

ביוגאיה (BioGaia) - פרוביוטיקה

לא חובה, אבל הרבה רופאים ממליצים - בעיקר לגזים וקוליקים בחודשים הראשונים.

טיפ חשוב:

ביוגאיה עולה בארץ בסביבות 100-120 שקל. ב-iHerb אפשר להזמין את אותו מוצר בדיוק בחצי מחיר. תזמינו שניים-שלושה מראש כי המשלוח לוקח שבוע-שבועיים.

קרמים ומשחות

בפנתן (Bepanthen)

משחה לפריחת חיתול. זה ה-go-to. כמעט כל תינוק יקבל פריחת חיתול בשלב כלשהו, ובפנתן עובד מעולה ברוב המקרים. קנו שפופרת גדולה. תודו לנו.

סינתומיצין (Synthomycin) - משחת אנטיביוטיקה

לשריטות, חתכים קטנים, פצעונים. שימושית גם להורים עצמם.

צריך מרשם - תבקשו מהרופא בביקור שגרתי.

אנטיהיסטמין (נגד אלרגיה)

טיפות פניסטיל (Fenistil)

טיפות אנטיהיסטמין לתינוקות. לתגובות אלרגיות קלות, עקיצות, פריחה אלרגית.

חשוב:

שיהיו בבית. לא צריך מרשם.

קרם פניסטיל (Fenistil Gel)

לעקיצות יתושים ותגובות עוריות מקומיות. מרגיע גרד. שימושי מאוד בקיץ הישראלי.

לעיניים

כלורומיצטין (Chloromycetin) - טיפות/משחת עיניים

לדלקת עיניים (קונג'נקטיביטיס) - שכיחה מאוד אצל תינוקות.

צריך מרשם. תבקשו מראש כי דלקת עיניים מגיעה תמיד בסוף שבוע. מגבוני עיניים סטריליים

לניקוי הפרשות מהעיניים. קונים בבית מרקחת. שימושיים גם לניקוי יומיומי של עיני תינוק.

לאוזניים

אוטידין (Otidin) - טיפות אוזניים

לכאבי אוזניים ודלקות.

צריך מרשם. שוב - תבקשו מרשם מראש. דלקת אוזניים מגיעה בלילה, כמו הכל.

לאף ולגודש

תרסיס סליין (Saline Spray) לתינוקות

מי מלח לשטיפת אף. תשתמשו בזה הרבה. כשתינוק סתום הוא לא יכול לאכול ולא יכול לישון, ומי מלח זה הדבר הראשון שעושים. יש מותגים שונים - טיפות או ספריי עדין. קנו כמה.

לבקיעת שיניים

ג'ל בקיעת שיניים

יש כמה מותגים בשוק. עוזר להרדים את החניכיים כשהשיניים בוקעות. לא קסם, אבל עוזר קצת. שלבו עם נשכנים קרים (אפשר לשים נשכן במקרר - לא בפריזר).

חבישה ועזרה ראשונה

• פלסטרים (Band-Aids) - קנו מידה קטנה
• אינציאול (Initiol) - תרסיס חיטוי לפצעים. לא צורב (בניגוד לאלכוהול) ומתאים לתינוקות

הדברה

דוחה יתושים לתינוקות

בקיץ בתל אביב, יתושים זה מכת מדינה. קנו דוחה יתושים שמותאם לתינוקות (בדקו גיל מינימום על האריזה). יש גם מדבקות דוחות יתושים שאפשר להדביק על העגלה או הבגדים.

מגבוני אף

מגבונים רכים עם אלוורה או שמנים, מיוחדים לאף. כשהתינוק מצונן, האף שלו הופך לאדום ומגורה מכל הניגובים. מגבוני אף רכים עוזרים.

סיכום: רשימת מרשמים לבקש מהרופא

בביקור שגרתי אצל רופא הילדים, תבקשו מרשם מראש ל:

• כלורומיצטין (עיניים)


• אוטידין (אוזניים)


• סינתומיצין (אנטיביוטיקה מקומית)

הרופאים רגילים לזה. תגידו "אנחנו רוצים להיות מוכנים" והם יבינו.

טיפ מהשטח

תארגנו את כל התרופות בקופסה אחת ברורה - לא פזורות בין מגירות. קנו ארגונית פלסטיק או תיק רפואי קטן, וכתבו על כל תרופה בטוש את התאריך שפתחתם אותה (בעיקר טיפות עיניים ואוזניים שפג תוקפם חודש אחרי פתיחה). פעם בחודש תעברו על הארון ותזרקו מה שפג. ועוד דבר: צלמו את הרשימה הזו ושלחו לעצמכם לוואטסאפ. כשתהיו בסופר-פארם בפאניקה, תודו לנו.